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by  |  26-Feb-2015 12:24

Weitere Infos unter: Cool, cremig und sommerlich fruchtig Rohkosteis ist sehr einfach herstellbar.Tiefgefrorene Früchte werden entweder durch die Green Star-Saftpresse gelassen, die über eine spezielle Vorrichtung zur Eisherstellung verfügt, oder man gibt die Eisfrüchte in einen leistungsstarken Mixer wie z. den Vitamix oder den Kuvings, und verarbeitet alles zu einem cremigen Softeis. Neben frischgepressten Obst- und Gemüsesäften gibt es Frucht- und Grüne Smoothies, Weizengrassäfte, vegane Mandel-, Haselnuss-, Hafer-, Hanf-, Paranuss- oder Cashewmilch, vitaler Kakao, Protein-Shakes, Kokosmilch, Sonnentees, Zitronen- oder Ingwerwasser, frische Wildkräuterbowle, Algenwasser u.v.m.

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Rohzepte unter: Fruchtig, cremig, vitalstoffreich und lecker Roh-vegane Kuchen und Torten sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Backprodukten. Für die fruchtige Creme können Himbeeren oder andere Beeren verwendet werden. Rohzepte unter: Rohzept des Monats – die exotische Fleischalternative Curry-Geschnetzeltes ist superschnell zubereitet und es schmeckt absolut fantastisch.

Der Tortenboden kann auf Mandeln/Nuss-Dattelbasis hergestellt. Man schneidet einfach eine mittelgroße Zucchini in schmale Streifen, würfelt eine Banane sowie eine halbe Mango und zwei Schreiben Ananas; schneidet eine Zwiebel in Ringe und legt alle Zutaten für ein paar Minuten in 1 – 2 EL rohe Soja-Sauce ein. 20 Minuten sanft im Vitalissimo [F]Rohkost-Genuss-Rezepte-Sammlung In dieser Rezepte-Sammlung stellt der bekannte [F]Rohkost-Zubereiter Vitalissimo Norbert Wilms einige seiner beliebtesten [F]Rohkost-Gourmet-Genuss-Rezepte vor, die er im Laufe der vergangenen Jahre entwickelt hat.

Kauf beim Obst- und Gemüsehändler alles, was appetitlich aussieht.

Nimm’ nicht nur nur das süße Obst, sondern kombiniere das, worauf du Hunger hast und hör’ auf deinen Körper.

Als Klebemittel kann für die Zubereitung gemahlener Buchweizen ebenso wie Leinsamen verwendet werden. Nachfolgend werden einfache Zubereitungsformen für Frisch- und Streichkäse vorgestellt, welche individuell nach Geschmack mit Gewürzen, Edelhefe und Kräutern abgerundet werden können.

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